Шейный отдел позвоночника: не игнорируйте сигналы бедствия
4 сигнала, что ваш шейный отдел позвоночника «кричит о помощи»: Не ждите паралича, чтобы пожалеть
Когда в этой области возникают проблемы, последствия могут распространяться и становиться гораздо более серьезными, чем многие себе представляют.
В современной жизни одной из самых привычных картин являются склоненные головы: люди смотрят в телефоны в метро, наклоняются к экранам компьютеров в офисе и даже дома. Малоподвижный образ жизни, длительное сидение и плохая осанка приводят к тому, что многие часто испытывают боль в шее и скованность в плечах, но часто списывают это на временную усталость.
На самом деле, по словам специалистов по реабилитации, эти, казалось бы, незначительные дискомфортные ощущения могут быть ранними предупреждающими признаками нарушений в шейном отделе позвоночника. Опасность заключается в том, что шейный отдел позвоночника отвечает не только за движения шеи и плеч, но и служит «транспортным узлом» для нервов и кровеносных сосудов, соединяющих мозг со всем телом. Когда в этой области что-то идет не так, последствия могут быть далеко идущими и гораздо более серьезными, чем ожидается.
Боль в шее и плечах – самый ранний, но наиболее легко игнорируемый признак
Наиболее распространенным проявлением травмы шейного отдела позвоночника является боль, напряжение или болезненность в шее, плечах и между лопатками. Боль может быть тупой и постоянной, или усиливаться при наклоне головы вперед или назад, а также при поворотах шеи. Некоторые также испытывают головные боли, ощущение тяжести в голове и трудности с концентрацией внимания.
Распространенные причины включают длительное мышечное напряжение, дисфункцию мелких суставов шеи или раннюю стадию дегенерации шейных дисков. Если боль не ограничивается шеей, а иррадиирует в руку, это может указывать на раздражение или сдавление нервного корешка.
Онемение в кистях или пальцах – предупреждение о сдавлении нервов
Когда вы начинаете чувствовать онемение в пальцах, кистях или даже во всей руке — иногда сопровождающееся ощущениями, похожими на электрические разряды или покалывание — не спешите списывать это на «отлежал руку».
По словам врачей, это часто является результатом грыжи шейного диска, костных шпор или дегенерации шейного отдела, которые сдавливают нервные корешки. Примечательно, что конкретный пораженный палец и сторона тела, где ощущается онемение, могут помочь врачам точно определить проблемный сегмент шейного отдела позвоночника.
Головокружение при повороте головы – не просто проблема, связанная с ушами
Многие испытывают кратковременное головокружение при повороте головы, наклоне или взгляде вверх, иногда сопровождающееся тошнотой, но без потери сознания. Эти симптомы обычно длятся от нескольких секунд до нескольких минут, а затем проходят после отдыха.
Это может быть формой вертеброгенного головокружения, которое возникает, когда дегенеративные изменения в шее влияют на позвоночные артерии — важные кровеносные сосуды, снабжающие кровью заднюю часть мозга. Кроме того, нарушенные сенсорные сигналы от шеи к мозгу также могут вызывать потерю равновесия.
Слабость в руках или ногах, неустойчивая походка – самый опасный признак
Среди симптомов заболеваний шейного отдела позвоночника наиболее тревожными являются слабость или неуклюжесть рук и ног. Пациенты могут заметить: слабость в кистях, легкое выпадение предметов; трудности с застегиванием одежды или использованием палочек для еды; неустойчивую походку, ощущение «ходьбы по облакам»; ощущение сдавливания в груди или животе.
Эти симптомы указывают на сдавление шейного отдела спинного мозга, также известное как цервикальная миелопатия. Спинной мозг — это «магистраль», передающая сигналы между мозгом и конечностями, поэтому, если повреждение сохраняется без своевременного лечения, способность к восстановлению функций значительно снижается, и существует даже риск паралича.
Не ждите, пока состояние станет тяжелым, чтобы обратиться к врачу
Врачи рекомендуют, чтобы при появлении любого из вышеперечисленных признаков пациенты как можно раньше обращались за медицинской помощью для клинического обследования и визуализирующих тестов, таких как рентген, КТ или МРТ, чтобы точно оценить степень повреждения шейного отдела позвоночника.
Хорошая новость заключается в том, что большинство пациентов могут добиться значительного улучшения с помощью нехирургических методов лечения, включая физиотерапию, реабилитацию, правильно подобранное вытяжение шейного отдела и медикаментозное лечение по назначению. Операция рассматривается только при явном сдавлении спинного мозга или когда консервативное лечение неэффективно.
Шейный отдел позвоночника не «говорит» громко, но сигналы, которые он посылает, всегда имеют причину. Прислушиваясь к своему телу немного раньше, вы можете избежать серьезных последствий в дальнейшем.
